Це тренувальний набір із двох силіконових вагінальних кульок (іноді званих «венериними»), призначений для зміцнення м’язів тазового дна, що може допомогти з підвищенням чутливості, усуненням нетримання та покращенням інтимного здоров’я.

Комплектація:

• Одинарна кулька: загальна довжина ~14,5 см, діаметр ~3 см. 
• Подвійна (комбінована) кулька: загальна довжина ~19 см, діаметр ~3 см.
• Вага одинарної кульки - 27 г, подвійної - 48 г.

Матеріал: високоякісний силікон, без фталатів (м’який, водонепроникний, гігроскопічний, з шовковистою текстурою). 

Для тренування м'язів:

• почніть з коротких інтервалів: 1 сек стискання — 3 сек розслаблення;
• потім збільшення інтервалів: 3 сек стискання — 6 сек розслаблення;
• стискання — вдих, розслаблення — видих.

Для підтримки тонусу:

Спочатку спробуйте носити кульки 2-5 хвилин. Кульки не повинні випадати і вам має бути комфортно.

• перші 2 тижні: 15 хвилин на день;
• наступні 2 тижні: до 30 хвилин на день;
• далі: до 60 хвилин, але не більше.

Як часто?

Частота залежить від того, наскільки швидко ви хочете привести м'язи в тонус. Мінімум тричі на тиждень. Поступово, з інтервалом в 1-2 місяці переходьте на важчі кульки меншого розміру.

Рекомендуємо використовувати з лубрикантами на водній основі. Після використання його можна легко очистити теплою водою, милом /спеціальним дезінфікуючим засобом.